book_mag 読書:いつまでもデブと思うなよ
いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)読了。このダイエットをロジカルに解いていく仕組みは禁煙セラピーを思い出した。徐々に徐々に引っ張る感じとかね。すぐに始めないでいいんですよ~、むしろすぐに始めちゃ駄目ですよ~。みたいな。とはいいつ...
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